Samuel

Var ute och sprang i morse. Kändes som att jag verkligen behövde ett sånt pass som i morse. Att bara få dra ut och springa och känna att jag har ork och inte känner mig sjuk och hängig efteråt. Så nu känns det som jag är på rätt spår igen. Bara att ta det lite lugnt nu i början efter alla sjukdomar för att sedan trappa upp och köra hårdare om någon vecka.
Vill komma igång igen så att jag tränar mina 3 pass i veckan som minst, men helst mera, fast det beror mycket på hur mycket tid man har, finns ju annat i livet som också tar tid *hehe*