Samuel

3 träningar på 10 veckor innebar att jag sprang in strax under 45 min på 10 km på Kungsholmen runt idag.
Det får klassas som helt godkänt, även om jag vill springa på 38 min, men otränad så kan man inte ha så mycket krav.
Jag drömmer ofta tillbaks till den tiden då man sprang på 37 min, men den tiden var för några år sedan.
Förhoppningsvis så kommer jag igång med träningen inom några år och kan lyckas komma under 37 min någon gång.

Kolla in www.sputchi.se där hittar ni mina tidigare resultat m.m.